FORMATION ESTIME DE SOI ET CONFIANCE EN SOI – Juin 2024
L’estime de soi et la confiance en soi sont 2 piliers propices au bonheur.
Nous avons tous le droit de nous aimer tel que nous sommes et de nous faire confiance en valorisant notre singularité (nos caractéristiques personnelles), nos capacités et ressources internes, en nous remémorant nos expériences passées (réussites et apprentissages).
OBJECTIFS DE LA FORMATION ESTIME DE SOI ET CONFIANCE EN SOI
- Découvrir l’amour de soi sans condition
- Développer l’estime de soi
- Adoucir sa vie avec les 5 accords Toltèques
- Valoriser son expérience de vie pour développer sa confiance en soi
- Favoriser la capacité à surmonter des événements difficiles, à développer la résilience
DATE DE FORMATION
La prochaine session de formation aura lieu le 14 et 21 juin 2024 (2 jours – 14 heures). Alors, pour obtenir le programme, un devis ou demander un rendez-vous afin de parler ensemble de vos besoins et attentes ou des possibilités de prises en charge, cliquez sur ce lien : contact.
Extrait d’un stage (travail sur le mental, les émotions et le corps) : https://www.youtube.com/watch?v=_G9fWfZCZe0
“ le respect de soi a besoin d’un ancrage qui s’appelle l’amour et l’estime de soi.”
Jacques Salomé
Il est temps d’apprendre :
à s’accorder de la valeur valeur,
à valoriser ses capacités et ses qualités,
à arrêter de se comparer,
à oser être fier(e) de soi,
à nourrir l’estime de soi et la confiance en soi,
à s’aimer !
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