FORMATION PSYCHOLOGIE POSITIVE – Juin 2021
La Psychologie positive permet de découvrir les résultats obtenus grâce à des recherches scientifiques rigoureuses suivant des protocoles expérimentaux bien définis (discipline fondée en 1988). Elle se définie comme « l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des gens, des groupes et des institutions. » (selon un texte de référence What (and why) is positive psychology–2005-Gable et Haidt). « Le courant de la psychologie positive considère qu’à côté des multiples problèmes de dysfonctionnements individuels et collectifs s’exprime et se développe toute une vie riche de sens et de potentialités. »
OBJECTIFS
- Partager des clés, outils et principes pour mettre en application ces théories dans notre vie de tous les jours
- Bonheur : facteurs de bonheur, distinction du bonheur affère et durable, conséquences du bonheur sur la performance et l’efficacité
- Importance du sens et des buts pour mobiliser ses équipes
- Miser sur les forces individuelles (le siennes et celles des équipes)
- Contribuer aux émotions positives et aider ses équipes à être acteur de leur bien-être
- Critères du Flow et domaines dans lesquels excellent chaque membre de son équipe
- Motivation (intrinsèque/extrinsèque, 3 piliers de la motivation : besoin d’autonomie, de compétence, et affiliation
- Intégrer le Feedback positif dans son quotidien
- Définir des actions concrètes pour booster l’efficacité compte tenu des résultats scientifiques de psychologie positive et les expliquer
INFO DIVERSES
- 11 juin et 18 Juin 2021
- 2 jours (14 heures)
- Formation inter ou intra, sur 2, personnalisable.
- Ce programme peut faire l’objet d’une prise en charge au titre de la formation professionnelle et selon votre statut.
“Nous avons besoin d’introduire du sens dans notre vie.
Sans but ultime, sans vocation, sans idéal,
nous ne pouvons réaliser pleinement notre potentiel de félicité.”
Tal Ben Shahar
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