FORMATION – DONNER DU SENS A SA VIE ET CRÉER SON BONHEUR – Novembre 2022

Donner du sens à sa vie et créer son bonheur dans le respect de sa singularité peut sembler évident et complexe à la fois compte tenu du rythme de vie effréné dans lequel nous vivons. Parfois nous savons ce qui est essentiel à notre bonheur ; parfois pas. Il arrive de passer d’une vie d’étudiant à la vie d’adulte en exerçant un métier en lien avec les études sans être en lien avec nos centres d’intérêts, forces et nos caractéristiques personnelles (notre singularité).

Cette formation permet de faire un point sur soi afin de mieux se connaitre, identifier ses points de satisfaction et d’amélioration, chercher des pistes pour donner plus de sens à sa vie, booster son bonheur, trouver son équilibre, s’épanouir pleinement.

(Exemple : une personne qui réfléchit à des actions autour de l’économie circulaire dans son activité professionnelle, en plus de ces actions dans sa personnelles, car elle souhaite profondément réduire son impact sur l’environnement).

OBJECTIFS

• Identifier ses centres d’intérêt, passions, valeurs, forces, besoins
• Réalisation d’une cartographie de soi
• Évaluer son niveau de satisfaction
• Célébration se qui met en joie (points forts) et rechercher des pistes d’amélioration sur les points d’insatisfaction
• Cultiver le bonheur

INFO DIVERSES

• 14 et 28 novembre 2022
  
• 2 jours (14 heures)
• Formation inter ou intra
• Possibilité de prise en charge ou financement, financement personnel

” Le plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive.”

Bouddha