FORMATION COMMUNICATION CONSCIENTE ET BIENVEILLANTE – Octobre 2021

La Communication consciente et bienveillante permet de mieux communiquer et d’améliorer, globalement et durablement, la qualité des relations humaines (relation à soi et relation aux autres).

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OBJECTIFS

  • Développer des relations authentiques
  • Accueillir ses émotions et en faire un allier
  • Améliorer la clarté des messages émis
  • Fluidifier les échanges (prévenir les conflits, apaiser une situation, maintenir le dialogue)
  • Écouter avec empathie (soi et les autres)
  • Dénouer les tensions et réduire le stress (focus sur besoin-action-retour au bien-être)
  • Favoriser le respect, l’empathie et la coopération (attitude d’égal à égal – solution respectueuse des besoins de chacun/bien-être de chacun)
  • Se connaitre, se responsabiliser, devenir autonome : acteur/actrice de son bien-être (80% des actions sont réalisées par soi-même)
  • Développer un état d’esprit orienté solution dans une approche « gagnant-gagnant » (concertation et créativité sur les solutions)
  • S’affirmer en étant ni hérisson, ni paillasson (politesse – courtoisie – assertivité)
  • Faciliter la concentration, la motivation, l’implication
  • Améliorer la qualité de vie et le bonheur source d’efficacité et de performance (réf. études scientifiques de psychologie positive)
  • Prévenir et réduire les risques psychosociaux (relations humaines – sens – évolution)

INFO DIVERSES

  • 29 octobre et 12 et 26 novembre 2021
  • 3 jours (21 heures)
  • Formation inter (participants divers : motivation professionnelle et/ou personnelle)
  • Ce programme peut faire l’objet d’une prise en charge au titre de la formation professionnelle et selon votre statut.

Présentation vidéo : https://www.facebook.com/100040089163412/videos/162028788799726

Exemple d’une conférence : https://www.youtube.com/watch?v=YuTHtmRD7gE&t=869s

“Nous sommes dangereux quand nous ne sommes pas conscients que nous sommes responsables de nos actes, de nos pensées et de nos sentiments.” Marshall Rosenberg

Date

29 Oct 2021 - 26 Nov 2021

Heure

8 h 30 min - 16 h 30 min
FLORENCE ZAJEWSKI

Organisateur

FLORENCE ZAJEWSKI

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