PRATIQUE DE LA COMMUNICATION CONSCIENTE ET BIENVEILLANTE – Perfectionnement

La Communication consciente et bienveillante permet de mieux communiquer et d’améliorer, globalement et durablement, la qualité des relations humaines (relation à soi et relation aux autres). Lorsque vous  avez déjà participé à 2 ou 3 jours de formations sur les bases de cette philosophie de vie, vous pouvez suivre cette journée de formation basée sur la pratique de l’expression bienveillante et de l’écoute bienveillante (entrainement : 100% de pratique)

OBJECTIFS

• Développer des relations authentiques
• Accueillir ses émotions et en faire un allier
• Améliorer la clarté des messages émis
• Fluidifier les échanges (prévenir les conflits, apaiser une situation, maintenir le dialogue)
• Écouter avec empathie
• Dénouer les tensions et réduire le stress
• Favoriser le respect, l’empathie et la coopération
• Se connaitre, se responsabiliser, devenir autonome : acteur/actrice de son bien-être
• Développer un état d’esprit orienté solution dans une approche « gagnant-gagnant »
• S’affirmer en étant ni hérisson, ni paillasson
• Faciliter la concentration, la motivation, l’implication
• Améliorer la qualité de vie et le bonheur source d’efficacité et de performance
• Prévenir et réduire les risques psychosociaux.

INFO DIVERSES

• 18 septembre 2020
• 1 journée (7 heures)
• Perfectionnement
• Formation inter ou intra
• Possibilité de prise en charge OPCO, CPF, Pole Emploi, financement personnel

” Nous sommes dangereux quand nous ne sommes pas conscients que nous sommes responsables

de nos actes, de nos pensées et de nos sentiments.”

Marshall Rosenberg