ATELIER COMMUNICATION BIENVEILLANTE EN COUPLE ET EN FAMILLE- Octobre 2024

L’ATELIER QUI FAIT DU BIEN A TOUTES LA FAMILLE

La bienveillance ce n’est pas le bien-être des uns au détriment des autres !

Venez participer à un atelier pour découvrir la communication bienveillante en couple et en famille pour améliorer votre relation de couple et la relation avec vos enfants.

Pour commencer : Nous allons échanger sur les difficultés que vous rencontrez dans votre quotidien.

Ensuite : Nous allez parler de nos émotions et de nos besoins.

Puis nous allons découvrir et expérimenter des outils de communication qui favorisent le dialogue, l’écoute, le respect mutuel et la coopération mutuelle.

OBJECTIF: Veiller au bien-être de chacun

Respect des émotions et des besoins de chacun pour des relations plus harmonieuses, plus apaisées.

Trouver les mots, oser dire un vrai “oui”, oser dire “non”, poser des limites, formuler une demande, se remercier, célébrer la vie ….

POURQUOI SUIVRE CET ATELIER EN COMMUNICATION CONSCIENTE ET BIENVEILLANTE

Des émotions, des tensions, des conflits, on en a tous ; ça fait partie de la vie. Ceci étant certaines personnes sont mieux outillées que d’autres pour gérer les situations inconfortables.

Qu’il s’agisse de communiquer de manière constructive, favoriser le dialogue et des relations harmonieuses, de prendre du recul, apaiser une situation, trouver des solutions, on a toutes et tous à apprendre !

1. Alors, si vous avez des difficultés à gérer vos émotions, dire ce qui ne vous convient, à vous faire comprendre, à obtenir la coopération des personnes qui vous entourent ou à trouver des solutions efficace,
2. Ou s’il vous arrive trop souvent de vous disputer avec des personnes ou de vous prendre la tête tout seul(e) avec des idées qui tournent en boucle (rumination, procrastination, culpabilité…) et qui vous épuisent,
3. Mais également, si vous vivez des relations difficiles (tabou, violence) qui vous créent du mécontentement, de la souffrance, bref un mal-être,
4. et enfin, si vous souhaitez construire des relations harmonieuses et kiffer votre vie,

alors venez découvrir une nouvelle façon de penser et de communiquer qui améliorer le bien-être et l’efficacité au quotidien.

DATE DE L’ATELIER

Le 4 Octobre 2024 à la Saline les Bains de 8h30 à 12h.

Atelier accessible aux femmes, aux hommes, aux enfants (accompagnés d’un parent).

Tarif : 50€ (1 personne ou un couple ou 1 parent et son enfant)

Osez !!!

Quelques témoignages :

“waouh”

“c’est puissant”

“je me sens libérée”

“ça devrait être enseigné dès l’enfance pour économiser du temps et moins souffrir”

“je suis plus sereine”.

Et aussi :

“je parle davantage à mon conjoint et notre relation est plus agréable”

“ma vie est bien plus agréable et fun désormais”

“il faut dire que je me pourrissais la vie toute seule avec tous ses jugements contre moi”

Vidéo témoignage de Jean Jack : “c’est une formidable découverte”, “ça à compléter ma boite à outils » ; « une formation que je recommande à tout le monde”.

Vidéo témoignage de Céline : “enrichissante, dans la vie de famille, avec les enfants, en couple et au travail”.